La plupart des familles sont occupées, à tel point qu’il est très difficile de manger ensemble à la maison. Comme la plupart, notre famille entre dans cette catégorie. Une façon d’essayer d’être Continuer la lecture
Les bactéries présentes dans les aliments fermentés contribuent au processus de digestion en décomposant les amidons, le sucre et le lactose. Auparavant, les aliments comme la choucroute et le kimchi n’étaient Continuer la lecture
Vos enfants rentrent-ils de l’école et vont-ils à la cuisine chercher quelque chose à manger ? Si oui, comment pouvez-vous vous assurer qu’ils mangent une collation tout en économisant de la place pour Continuer la lecture
Quand il s’agit d’élever un enfant qui adore la cuisine, il ne s’agit pas seulement de l’inciter à manger leurs légumes. Il faut de la patience et de la persévérance pour élever un enfant qui peut apprécier la bonne Continuer la lecture
Votre fille adolescente entre dans la cuisine à l’heure du dîner et déclare qu’elle est maintenant végétalienne. Elle choisira donc de ne pas manger du poulet rôti. En préparant le dîner qui sera bientôt rejeté, Continuer la lecture
